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雞蛋和幹貝可以一起吃嗎

知識 更新时间:2025-05-05 14:17:02

  雞蛋和幹貝一起吃營養全面。

  幹貝性平,味甘、鹹,具有滋陰,補腎,調中,下氣、利五髒之功效。

  1、降血壓降膽固醇,幹貝具有滋陰補腎的功能,能治療頭暈目眩,咽幹口渴,虛勞咳血,脾胃虛弱等症,常食有助有降血壓,降膽固醇,補益健身。

  2、軟化血管,幹貝還具有抗癌,軟化血血管,預防動脈硬化等功效。

  和雞蛋一起吃相宜的有:幹貝、玉米、生菜、黃豆、百合、韭菜、菠菜、苋菜、桂圓、荠菜、茼蒿、銀魚、絲瓜、桂圓肉、圓生菜、洋蔥、香椿、紫菜、小米、青椒、幹辣椒、牡蛎。

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