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全脂純奶粉會發胖嗎

知識 更新时间:2025-01-15 23:59:15

  不會。牛奶是一種營養成分豐富、組成比例适宜、易消化吸收、營養價值高的天然食品,其主要提供優質蛋白質、鈣、維生素A、維生素D和維生素B2等營養素。是否長胖取決于能量攝入。

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