肌肉團1、将白豆在水中浸泡一整夜。
2、次日将浸泡好的白豆煮熟。
3、将所有的原料一并放入攪拌機中攪拌。
4、放入冰箱冷藏。
5、将鷹嘴豆泥均勻塗抹在皮塔餅上。
6、覆上生菜、切碎的核桃、奶酪、雞肉火腿、香菜、炖洋蔥和辣椒。
7、把皮塔餅仔細得、緊緊得卷起來,防止松開。
8、把雞肉火腿卷均勻地切成幾段。
9、用香芹、整個的核桃以及石榴裝飾雞肉火腿卷。
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