靈芝不能與含重金屬的食物同吃,不能與辛辣酸的食物同吃,不能與西藥類如抗生素同吃等。
1、因為靈芝含有少量蛋白質和微量元素等,不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃,如松花蛋等。
2、一般來說,屬氣虛體質的人群不可長期服用靈芝,而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G,蟲草粉0.5G,靈芝孢子粉2G按比例服用,每日三次
3、靈芝屬于溫補型适合保健用和輔助治療,最好和食物分開時間食用,特别是和抗生素等西藥并用時,最好間隔1個小時。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!