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火龍果怎麼吃的方法

知識 更新时间:2024-11-24 07:34:26

  吃火龍果的方法是首先将洗幹淨的火龍果用刀從中間切開,然後用刀在火龍果中間橫豎切開,不要劃破皮。接着雙手握住兩端,最後其餘手指從底部頂上去,這樣火龍果就切好可以吃了。

  火龍果富含美白皮膚的維生素C,吃完有很強的飽腹感,有美白瘦身的功效。含有豐富的膳食纖維,能有效預防和治療便秘。還有超高的鐵元素含量,對預防和治療貧血有很大的效果。富含植物活性白蛋白,能夠養胃護胃,預防胃傷害。

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