清水洗幹淨就可以了。肉裡看試好像腸子的東西那不是腸子,噴水的東東罷了,花甲是沒腸子滴。花甲含有的蛋白質助你完成瘦身計劃。相比于糖類和脂類,蛋白質絕對是産生能量最低,消化過程中耗能最大,同時有必不可少的重要營養物質。蛋白質的消化時間較長,給人持久的飽腹感,不容易感到饑餓。
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