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做缤紛減脂沙拉教程

汽車 更新时间:2025-01-17 15:19:40

  1、原料:蘋果、胡蘿蔔、西紅柿、火龍果、青椒。洗幹淨。沙拉醬。

  2、生菜洗幹淨,鋪盤備用。

  3、蘋果、西紅柿、火龍果切丁狀,辣椒切成花型狀,放于盤内。

  4、将胡蘿蔔切成粒狀或塊狀。

  5、把切好的蘋果、胡蘿蔔、西紅柿、火龍果、青椒放于盆裡,澆上自己喜歡的澆汁,拌勻。

  6、把拌好的果蔬放于鋪好的生菜盤内。顔色靓麗、味道鮮美的缤紛果沙拉做好了。

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