tft每日頭條

 > 生活

 > 什麼是低碳飲食

什麼是低碳飲食

生活 更新时间:2024-08-01 11:18:07

什麼是低碳飲食?低碳飲食一般是以大豆制品、乳類、雞蛋、魚、海鮮、肉類等富含優質蛋白質的食物占主要部分的飲食,我來為大家科普一下關于什麼是低碳飲食?以下内容希望對你有幫助!

什麼是低碳飲食(低碳飲食的含義)1

什麼是低碳飲食

低碳飲食一般是以大豆制品、乳類、雞蛋、魚、海鮮、肉類等富含優質蛋白質的食物占主要部分的飲食。

低碳飲食即低碳水化合物(低糖類)飲食,一般指将食物中的碳水化合物比例控制在20%以下即可達到低碳飲食模式。低碳飲食模式主要用于某些疾病比如癫痫的輔助治療,也可用于短期減肥,但不建議常規應用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved