黃瓜花生不宜一起吃,黃瓜性味甘寒,花生多油脂。而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性,容易導緻腹瀉,因此胃腸功能較弱的人不宜同時吃這兩種食物。
花生炒熟或油炸後容易上火,因此不宜多吃。花生最好炖着吃,既不會破壞營養成分,而且不溫不火、易于消化
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!