放松心情就是形容自己什麼都不要想,不要給自己任何壓力,将心情放松,做一個開心的、真實的自己。心情是指無特定、普遍及能夠廣泛影響認知和行為的一種情感狀态。
一般而言,心情會受到外在環境和因素以及實物和藥品的影響。在很多的詩人的名句中,都會用到“心情”這個詞,如:唐元稹《酬樂天歎窮愁》詩:老去心情随日減,遠來書信隔年聞。
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