首先你要注意你的生活調理,一般長痤瘡粉刺都是由于内分泌失調引起的,所以你首先還要調節自己的内分泌,這個時候你在生活飲食上要注意清淡,平時也不要經常熬夜,還要通過喝中藥來調理自己的内分泌。
然後就是要注意清潔你的面部,油性皮膚分泌油脂比較旺盛,所以臉部的清潔就特别重要,如果你不及時清潔你的面部的話,分泌的油脂就會堵塞你的毛孔,你的毛孔以後就會變的很粗大,而且會反反複複的長粉刺。
還有就是,每當你清潔完臉部之後,最好是用冰塊敷一下臉部,用冰塊敷臉部的好處是很多的,可以促進臉部的血液循環,減少黑色素沉澱,更重要的是可以縮小你的毛孔,消除因為長挫瘡而引起的紅腫。
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