tft每日頭條

 > 母嬰

 > 懷孕期間不能吃什麼蔬菜和水果

懷孕期間不能吃什麼蔬菜和水果

母嬰 更新时间:2024-11-15 09:32:28

從孕媽媽開始懷孕起,就開始搜羅各種孕期的飲食注意事項,為了能生出健康寶寶。懷孕媽媽也是用盡心思的整理各種各樣的營養食譜。因為懷孕初期的媽媽是很脆弱的,一旦吃錯食物,輕則可能影響準媽媽的腸胃健康,重則可能影響母嬰安全。

懷孕期間不能吃什麼蔬菜和水果(懷孕不能吃什麼)1

還有很多孕媽媽會關心在孕期是否要注意一些蔬菜的攝取。因為不是所有的蔬菜在孕期都可以不停的吃。

1、 孕婦最好不要吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜,落葵。有滑腸涼血之效。這個吃多了,很容易造成懷孕早期有習慣性流産的現象。

2、 孕婦最好不要吃生菜。因為生菜裡含有一些細菌、農藥是不能殺死的,生吃容易造成孕婦腹瀉。

3、 馬齒苋最好也要少吃。因為這個菜性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,易造成早産。

4、 慈姑這個菜有活血作用。尤其是在懷孕早期和有着習慣性流産史者,更應該忌食。

5、 還有一個是咱們生活中經常吃的土豆。新鮮土豆是沒問題的,但久存的土豆是不能吃的,因為久存的土豆裡含有高生物堿,食用這種土豆會影響胎兒正常發育,導緻胎兒畸形。

以上,就是懷孕期間,吃蔬菜的禁忌,提醒各位寶媽,在孕期一定要注意飲食上的科學,對自己和胎兒都是有好處的。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved