男生标準體重的計算方法:體重=(身高cm-80)×70%。标準體重正負10%為正常體重标準,标準體重正負20%,為體重過重或過輕,标準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
國際上常用的人的體重計算公式以及身材比例計算公式都比較适合東方人。标準體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要标志之一,過胖和過瘦都不利于健康。如果超過标準體重50%以上,則為重度肥胖,超過這個體重标準的人需要及時減肥,以免身體健康受損。
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