BMI在18.5至24.9時屬正常範圍,BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖。
肥胖的中國标準:中國人雖屬于亞洲人種,體重指數的正常範圍上限應該比亞洲标準低些。中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大于22.6為超重,BMI大于30為肥胖。理想體重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方(單位m)根據世界衛生組織定下的标準,亞洲人的BMI(體重指标BodyMassIndex)若高于22.9便屬于過重。亞洲人和歐美人屬于不同人種,WHO的标準不是非常适合中國人的情況。
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