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乒乓球的基本動作有哪些

知識 更新时间:2024-11-15 11:27:16

  1、正手攻球:近台中偏右站位左腳稍前,身體斜對球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半橫狀。順來球路線略向右側引拍,約與台面齊高,拍面與台面約成80度左右,前臂與台面基本平行。

  2、當球從台上彈起,持拍手由右側向左前上方揮動,以前臂快速内收發力配合手腕内轉沿球體做弧線揮動,在上升期擊球的中上部,擊球位置在身體右前方一前臂距離處。

  3、反手攻球:站位近台右腳稍前,持拍手自然彎曲置于腹前偏左,重心偏于左腳。順來球線路向後引拍。當球從台上彈起,持拍手由左後向右前上加速揮拍,前臂發力為主,手腕外轉,拍面前傾,重心移至右腳,左右胸前擊球上升時期的中上部。

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