緩解小肚子脹疼的辦法:
1、發生小肚子脹疼,可以選用按摩的方法,即用五指并攏,沿順時針揉300下,每天堅持2次。也可以用白酒擦拭疼痛部位,方法是取一個茶碗,倒入50克白酒,用衛生紙撚一下,再用火機點燃成為藍色火焰,燒熱後熄滅,趁熱擦拭湯桶部位,可以緩解疼痛。每天2次為宜。
2、食用山楂或喝山楂湯。作用是消食促消化。可以生吃,每天3次,每次6顆為宜。也可以喝湯,做法是8顆山楂,去核洗淨,加入200克水熬制成100克即好,可以加入5克紅糖。每天2次。
3、喝老姜紅糖湯。暖胃腸。做法是老姜5克洗淨切細絲,放鍋内幹炒後加入500克水熬制20分鐘後,再加入紅糖20克,待融化後即趁熱喝200克,每天2次為宜。
4、喝紅豆湯。做法是紅豆100克淘洗幹淨後入鍋加入适量水熬熟後加入10克紅糖,待紅糖融化後食用,每天2次,每次1小碗。
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