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40歲血壓應該控制到多少算正常

知識 更新时间:2025-05-17 06:55:31

  40歲血壓應該控制到:收縮壓90--140毫米汞柱,舒張壓60--90毫米汞柱。

  血液在血管内流動時,對血管壁的側壓力成為血壓。血壓通常指動脈血壓或體循環血壓,是重要的生命體征。血壓測量是評估血壓水平、診斷高血壓及觀察降壓療效的主要手段。

  40歲的中年人要遵守健康生活的四大守則:健康飲食、适當運動、不抽煙和懂得纾解壓力。

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