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綠豆湯怎麼熬去火

知識 更新时间:2024-11-20 10:31:04

  綠豆和薏米一起煮,兩者都可以消火,效果更佳。具體做法如下:

  材料:綠豆、薏米、冰糖。

  步驟:

  1、先将薏米淘洗幹淨後提前用清水浸泡一夜,綠豆泡先泡10分鐘,弄好材料備用;

  2、煮一鍋水,放入薏米,先煮半小時左右;

  3、煮薏米時将綠豆連同水放冰箱冷凍,薏米煮半小時後再将綠豆放入鍋中一起煮;

  4、半小時左右,加入一小塊的冰糖,綠豆開花,關火冷卻。

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