六味糊可以幫助調理腸胃,正确做法如下:
1、先去藥店買芡實、鐵棍山藥、雞内金、蓮子、茯苓、薏米等;
2、白糖和紅棗可以讓六味糊有味;
3、用文火把除茯苓以外剩下的五樣煮黃;
4、把茯苓曬幹;
5、把五樣東西加工粉碎,越碎越好,不然六味糊就會有很多渣;
6、把粉碎的食物沖熱水在碗裡就可以食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!