懷孕是個十月懷胎漫長的時間,懷孕初期往往有孕吐的反應。有些粗心的寶媽會在孕吐嚴重時才意識到自己懷孕了。孕吐得到來時間和個人體質有關系,有些敏感人群在處、懷孕2,3周時就有孕吐了。身體好一些的可能整個孕期都沒有孕吐。
一般的女性在懷孕40多天左右就會出現一些早孕現象,比如惡心嘔吐,食欲不振等現象。早孕現象一般在三個月左右就會慢慢的消失。建議你平時要多休息,不要劇烈的運動。保持心情愉悅。充足的睡眠。在懷孕的前三個月一定要補充葉酸,因為葉酸是可以有效的防止胎兒出現畸形的現象。懷孕的前三個月是流産的高峰期,所以一定要注意休息,避免勞累。飲食要做到多樣化,不要吃辛辣刺激油膩的食物。
身體不敏感的女性可能整個十月孕期都不會出現孕吐反應,能吃能喝心情愉悅這是種很幸運的事情。有些敏感體制的寶媽則需要在孕吐發生時小心對待,孕吐是不要太用力謹防傷害到寶寶。
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