海帶是很有營養的,含有碘、鋅等微量元素。對身體特别有好處,特别是孕婦。不過海産品往往重金屬會高些,多吃的話可能會重金屬中毒。
海帶吃多了應該是胃消化不良引起的。
意見:吃一些胃動力藥,如馬丁林,幫助消化。如果經常出現這樣的情況,要去醫院檢查後再做治療。
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