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米飯拌湯吃對身體好嗎

知識 更新时间:2024-12-04 23:03:27

  米飯拌湯吃對身體不好,會消化不良。

  原因:米飯與湯同時食用,食物在口腔中未被咀嚼完全,與湯一起進入胃中,不僅使人食不知味,而且舌頭上的味覺神經無法得到充分刺激,胃和胰髒産生的消化液過少,甚至被湯沖淡,食物無法得到很好的消化吸收,長期食用,會導緻胃病。

  注意事項:人體在消化食物過程中,需咀嚼較長時間,分泌更多唾液,有利于潤滑和吞咽食物。

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