使用食醋刷牙,先将一些食醋含在嘴裡2-3分鐘,讓牙充分的接觸到食醋.然後将食醋吐出再用溫水和牙膏漱牙.如此堅持一個禮拜牙齒就會變白(食醋很傷牙此方法隻适用于急需美白牙者用,平常慎用).
使用橘子皮刷牙,平時吃的橘子不要把皮直接當垃圾扔掉,把橘子皮拿去曬幹,然後将曬幹的橘子皮磨成粉,在平日刷牙時将一些磨成粉的橘子皮和牙膏攪拌在一起刷牙,不僅可以讓口氣更清晰而且有美白牙齒的效果.
使用檸檬汁刷牙,在刷牙時可以用一些紗布沾少許的檸檬汁,然後用沾了檸檬汁的紗進行刷牙,久而久之牙齒就會變白.
用花生粉刷牙,将花生磨成粉後用水拌成糊,在刷牙時将花生糊和牙膏攪在一起進行刷牙,也可以達到美白牙齒的效果.
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