酒有熱量的。以白酒為例,每一百毫升的白酒的熱量大概在200到300大卡之間,對于一個成年人,每天應該攝入的熱量應該在1800到2000卡路裡之間。
各種酒類都含有數量不等的酒精(又稱乙醇),酒的度數越高,酒精含量越多。酒精在體内可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一過程中,酒精既不能轉化成脂肪,也不能轉化為糖或糖原等任何可以使體重增加的物質。
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