按摩足三裡後感覺腿上冒涼氣多是内有寒氣積聚,機體驅寒外出的表現。
足三裡穴,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,位于小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。深層有胫前動、靜脈的分支或屬支。主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
足三裡穴是一個強壯身心的大穴,傳統中醫認為,按摩足三裡有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。還能治療消化系統的常見病。但是,通過穴位經絡健身美容,不是一兩天就能看到效果的,一般一個月之後才能看到效果,所以一定要堅持。
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