吃山竹去火。山竹又名山竺、山竹子、倒撚子等,是營養豐富的一種水果,富含膳食纖維、維生素、糖類及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質,具有清涼解熱、降燥的功效,适量食用可以去火,能緩解上火所緻的口幹、咽喉痛、眼睛紅腫、尿黃等症狀,适合肝火旺盛者食用。
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