tft每日頭條

 > 知識

 > 什麼水果營養價值最高

什麼水果營養價值最高

知識 更新时间:2024-12-23 06:24:15

  梨子,梨子有百果之宗的稱号,可以止咳、潤肺涼心、消炎降火等;蘋果,蘋果含有豐富的糖類、纖維素、維生素等多種營養物質,具有減肥、排毒、降血壓、預防癌症的功效;葡萄柚,葡萄柚含有豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素;甘蔗,甘蔗可以提供人體所需的營養和熱量;榴蓮,榴蓮号稱熱帶水果之王,榴蓮除含糖分外,具有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,能滋補身體,潤滑肌膚。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved