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紅棗姜水可以天天喝嗎

知識 更新时间:2025-01-26 04:40:42

  紅棗姜水最好不要天天喝,紅棗姜水偏溫熱,适合體質濕寒的人飲用,這一類人群天天飲用也是可以的。但是陰虛有熱的人不适合天天飲用,而是應盡量選擇一些涼性的茶飲。紅棗姜水具有溫胃散寒、補氣養血等功效。如果出現胃寒疼痛,氣血虧虛的情況,可以适當的飲用。紅棗姜水相對比較溫熱,長時間服用有可能會助陽生熱,出現上火的症狀。

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