吃柚子能夠起到非常好的減肥作用。主要原因就是柚子中所含有的一種化合物能夠加快脂肪燃燒。營養專家研究發現,在不改變其他飲食習慣的基礎上,每天在飯前吃些柚子,堅持十二周以上,柚子也是一種天然的減肥水果。
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