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防止被曬傷的方法

知識 更新时间:2025-02-25 15:38:49

  1、塗抹防曬霜

  夏季太陽變得毒辣,防曬霜是必不可少的防曬用品,所以在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜,這樣才能達到好的防曬效果。

  2、自備防曬傘、遮陽帽

  在出行之前做好防曬工作的準備,如果皮膚長期受到陽光的暴曬,很容易導緻肌膚提前衰老,因此防曬是工作是必不可少的,出門前建議戴上太陽鏡、防曬傘、遮陽帽這些必備的工具。

  3、自帶保濕噴霧

  夏季的時候出門在外,由于受到夏季天氣的影響,皮膚很容易導緻幹燥缺水的情況,因此建議在出行的時候,包裡自帶一些保濕噴霧,這樣的話,可以隔段時間做一次噴霧,能夠很好的補充肌膚所需要的水分。

  4、用綠茶安撫肌膚

  用棉片沾取新鮮的綠茶水,輕輕拍打于被曬紅的肌膚,不僅可以起到舒緩肌膚的作用,還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。除此外,新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,能抗紫外線造成的損傷。

  5、避開陽光直射的地方

  如果要外出卻沒有其他的防曬的裝備,唯一可以做的就是避開陽光直射的地方,盡量呆在陰涼的地方,例如屋檐邊或者大樹下,這樣也能很好的防曬。

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