心理彈性(Resilience):主體對外界變化了的環境的心理及行為上的反應狀态。該狀态是一種動态形式,有其伸縮空間,它随着環境變化而變化,并在變化中達到對環境的動态調控和适應。
心理彈性一般指有恢複力,複原力,能迅速恢複良好狀況,沒有心理彈性,就是說抗壓能力差,恢複良性狀況需要的時間長。也可稱作逆境情商低。
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