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喝咖啡有壞處嗎

知識 更新时间:2025-01-23 02:30:54

  喝咖啡的壞處:

  1、 咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因,容易發生耳鳴、心髒機能亢進,就是心髒跳動迅速、脈搏次數增加,及脈搏跳動不均,所以必須适量飲用咖啡;

  2、 喝咖啡會加重心髒急症和高血壓;

  3、 中老年婦女大量飲用咖啡,會影響身體對于鈣質的吸收、引起骨質疏松;

  4、 胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化;

  5、 孕婦飲過量咖啡,可導緻胎兒畸形或流産;哺乳婦女喝咖啡,咖啡因會随乳汁進入孩子體

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