随着生活水平的不斷提高，越來越多的人注重養生了，街頭巷尾也開滿了各種大大小小的養生店。
養生店裡辦張卡，少則三五百，多則幾千元不等。
假如把艾條、足浴盆放在家裡，自己關起門來做養生，那是最經濟實惠的了。
昨天收到一位朋友的提問，月經期間能否艾灸？
我認為需結合具體情況，具體分析。
首先，艾灸不僅是一種保健方法，它還可以用來治病。
艾灸具有溫經活血、化瘀止痛、舒筋通絡、散寒除濕的功效。
如果患者平時月經量非常少，有小腹疼痛、畏寒怕冷，手足不溫的現象，且辨證分型屬于陽虛血瘀，在經期做艾灸就可以起到活血化瘀，促進月經來潮的作用。
如果患者平時月經量比較多，并且經期時間也比較長，伴有手足心熱、夜間入睡後汗多、口幹咽燥，辨證分型屬于陰虛火旺或熱邪偏盛，這時對其艾灸則可能會加重病情，導緻月經量增大。
在月經期做艾灸，時間要較正常的時候縮短，同時局部的溫度不能太高。
女性在月經期凝血功能是下降的，如果做艾灸局部時間過長，溫度過高，就容易導緻毛細血管的損傷，而引起皮下出血的問題發生。
對于月經量少、屬于陽虛血瘀、氣血虧虛的患者，通過艾灸可以排出身體内的血塊，清理淤積，選的穴位主要是腹部的關元、氣海、中極，以及水道、歸來、天樞、中脘等穴位，起到防病保健、散瘀通絡、溫陽固脫的作用。
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