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吃茸可以吃魚嗎

知識 更新时间:2024-12-26 20:06:44

  鹿茸與魚肉不沖突,鹿茸是公梅花鹿或公馬鹿頭上一對帶細毛的嫩角,可入藥。

  魚的營養豐富,對人體有着較強的保健功能,不同的魚還具有不同的保健功能,魚類的蛋白質含量約15%到24%,所以魚肉是很好的蛋白質來源,而且這些蛋白質吸收率很高,約有87%到98%都會被人體吸收。

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