原始社會沒有任何替代物品,古代奴隸社會時期不同地區的女人使用不同的東西替代衛生巾,如穴居時代的女性,有時直接用海裡的海綿,有時用草之類的東西做成衛生棉使用,古埃及人用軟化過的紙草葉子作衛生棉條,而希臘人用麻布包在木頭上,當作衛生棉條。
古代女人們也用自家幹淨的碎棉布作成棉墊來替代衛生巾,用過之後再洗幹淨,重複使用,以中國為例,中國婦女用一條長的白色布巾替代衛生巾,更換後以清水加明礬清洗。
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