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嬰兒遊泳的好處

知識 更新时间:2024-07-21 05:20:16

  1、寶寶在遊泳時,能夠引起身體的一系列良性反應,加強了寶寶對感官系統的刺激。因此,就會促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、以及平衡感等信息的傳遞。進一步的提高了寶寶的反應能力,以及各種肢體的協調性。

  2、嬰兒遊泳可以刺激寶寶的骨骼、韌帶、關節、肌肉發育,進而促進寶寶身高的增長。而且寶寶在遊泳時可以在水中自由的活動四肢,有利于寶寶骨骼靈活性和柔韌性的發育。

  3、嬰兒遊泳會增大其運動量,體力消耗巨大,促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,促進寶寶生長發育。

  4、水的愛撫使寶寶感到身心舒适,有利于提高其睡眠質量。

  5、寶寶遊泳時做的事全身的運動,能夠加深呼吸,增加肺活量,促進了血液的循環,就可以加速新陳代謝。因此,寶寶遊泳有強身健體,提高自身免疫力的作用。

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