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咽炎吃什麼好

知識 更新时间:2024-11-25 20:47:45

  飲食一:咽喉炎可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片、慢咽舒甯等藥物。在日常生活中,尤其要注意飲食的均衡和協調。盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜,如蘋果、香橙、西紅柿等,多飲水。

  飲食二: 多吃一些青菜和水果及豆制品,平時要多喝白開水,可以泡些清熱祛火的花茶,如金銀花和菊花,都不錯的,少吃那些容易上火,刺激性的東西,服用一些專業治療慢性咽炎的中成藥,注意飲食清淡,忌辛辣刺激的飲食。

  飲食三:原料:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。制法:将綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,後入白糖調味,每日當茶喝。西瓜汁:将西瓜切開取汁,頻頻當茶飲。即可清熱除煩,又能養陰潤燥,甚宜常吃。

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