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茄子豆腐砂鍋煲

知識 更新时间:2024-08-25 17:18:27

  1、北豆腐切塊,煎至兩面金黃即可出鍋備用

  2、長茄子切條撒少許鹽分腌制5分鐘後攥幹備用

  3、出鍋的豆腐碼入砂鍋内備用

  4、攥幹水分的茄條放入油鍋煸炒至軟備用

  5、将茄條放入砂鍋内

  6、蒜末煸炒後放入姜末煸炒,之後放入肉末繼續煸炒,再加入白胡椒粉、生抽、食鹽、耗油繼續煸炒至香

  7、煸炒肉末放入砂鍋内

  8、加入适量水分,放爐火上炖3-5分鐘

  9、加入香蔥

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