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木瓜可以和梨一起榨汁嗎

知識 更新时间:2024-11-22 02:25:44

  木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,能幫助機體修複組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在内的病毒侵襲。梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效。

  雪梨木瓜汁的做法:

  材料:雪梨、木瓜各1個、檸檬汁25毫升、蜂蜜适量。

  步驟:

  1、雪梨去皮,榨汁;

  2、木瓜去皮切粒,榨汁;

  3、雪梨汁、木瓜汁、檸檬汁、蜂蜜入碗中混勻即成。

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