首先就是要到市場上買大約半斤的冬瓜,和一片荷葉。
然後回到家後把冬瓜洗幹淨,不要把皮削掉,要連着皮切塊,同時也把荷葉洗幹淨,切碎,兩個一起放進鍋裡面,加入适量的水,加些配料,慢慢的煮成湯。
最後就是等到湯好了以後,把荷葉取出,去掉,喝湯,這種湯具有清熱化痰,除煩解渴、利尿的作用,很适合小兒發燒的患者,效果也是很好的。
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