刮痧的方法較多,根據操作部位的不同,可分為面部刮痧法、胸腹部刮痧法、四肢刮痧法等。根據刮拭時是否采用介質,又可分為直接刮痧法和間接刮痧法。直接刮痧法就是直接在皮膚表面操作,間接刮痧法是在操作部位放一層薄布類物品。根據操作時力度大小,快慢緩急,又可分為補法和瀉法。針對身體部位變化不斷調節刮痧時的手法,才能更好的刮拭到全身每個部位,常見的刮痧手法有邊揉法、解揉法等等。
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導,通過特制的刮痧器具和相應的手法,蘸取一定的介質,在體表進行反複刮動、摩擦,使皮膚局部出現紅色粟粒狀或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而達到活血透痧的作用。
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