tft每日頭條

 > 知識

 > 金典純牛奶一盒含鈣量

金典純牛奶一盒含鈣量

知識 更新时间:2025-01-05 15:32:06

  375毫克至395毫克。

  牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼。牛奶是人體鈣的最佳來源,鈣磷比例适中,利于鈣吸收,牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

  每100克牛奶所含營養素:熱量54、00千卡、蛋白質3、00克、脂肪3、20克、碳水化合物3、40克、維生素A24、00微克、硫胺素0.03毫克、核黃素0.14毫克、尼克酸0.10毫克、維生素C1、00毫克、維生素E0.21毫克、鈣104、00毫克、磷73、00毫克、鈉37、20毫克、鎂11、00

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved