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荸荠和什麼一起吃最好

知識 更新时间:2025-02-02 03:04:36

  1、荸荠搭配當歸、薏米熬制成米粥是最好的。

  2、将當歸切成片,入鍋煮30分鐘,去渣後加入荸荠和薏米煮成粥,出鍋後加蜂蜜食用。

  3、荸荠當歸薏米粥能夠清熱解毒,活血止痛,健脾利濕。

  4、這個粥适于咽喉腫痛、痰熱咳嗽、心煩口渴。

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