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手指扭傷腫了怎麼辦

知識 更新时间:2025-02-22 22:32:53

  辦法一:患者伸出傷手,掌心向下,術者一手托其手腕,另一手拇、食指捏住受傷指關節的内外側,然後做輕柔的揉撚,待疼痛減輕後,再稍微加重力量揉撚2分鐘。

  辦法二:術者一手握住其傷手手腕,另一手的拇、食指夾住傷指指端,然後兩手相反方向用力,牽拉拔伸受傷關節約持續牽拉1分鐘。

  辦法三:術者一手拇、食指捏住受傷關節的近掌端,另一手的拇、食指上下捏住傷指指端,然後做輕微的左右搖動和順時針、逆時針的旋轉活動各15~20次。完畢後兩手再反向用力,拔伸牽拉受傷關節,并在持續牽拉的同時使該關節被動地做屈指、伸指活動各15次。

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