有壞處。一般來說,對于普通人睡覺時不建議用涼枕頭,這是因為中醫認為“頭為諸陽之會”,頭部不能輕易受涼。涼枕頭也是其中一種不良誘因,加之夜晚本就是陰寒之氣旺盛的時候,内外相合,日積月累,容易對頭部造成損傷。尤其是對于本身體質虛寒的人來說,更容易受涼發病。
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