1、起始位置。籃球單挑開始時,防守隊員應站立在三分線弧頂圈内面對進攻隊員,進攻隊員應站弧頂線外正對籃闆的位置,比賽區域為半個籃球場大小;
2、比賽開始。比賽開始前應由防守隊員持球并發球,防守隊員應當以擊地傳球的方式将球傳給進攻隊員。進攻方應以雙手接球并持球過胸或原地運球保持停留一秒,此時比賽即正式開始;
3、比賽過程。在單挑過程中應該遵守一般的籃球比賽規則。進攻方投籃未中時雙方争搶籃闆球被視作下一次進攻的開始,所以在單挑比賽中可以不進行争搶籃闆球後的二次進攻;
4、犯規違例。防守隊員在比賽中犯規導緻進攻失敗時,記防守犯規一次并回到起始位置重新發球。二十四秒進攻原則是針對進攻方無限控球,在單挑比賽中應當遵守。
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