後跟貼弧形應該朝下。因為後跟貼平的那一邊可以更好的和鞋子的邊緣貼合在一起,而且弧形那一邊朝下可以使它彎曲時不容易折在一起。将鞋子裡面後跟的部位擦幹淨,不要有灰塵且要幹燥不能有水,潮濕也不行,不然會影響後跟帖的使用時長。貼上去之後用手輕輕的按壓,讓膠粘上去,按壓的目的是為了讓膠充分的發揮它的用處,以至于不會在我們走路的時候經過多次摩擦之後掉落。注意貼的位置,後跟帖不要超過鞋子本身的後跟邊緣,要低于後鞋幫,不然很容易掉落而且腳感覺很不舒服。
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