材料:魚肉50克,米粥兩碗,各種蔬菜粒少許;
步驟:
1、魚肉去掉魚刺,切成魚肉粒,在水中多泡幾次,以便去腥;
2、各種蔬菜粒備用;
3、米粥在爐上煮好,水稍多些;
4、先倒入魚肉粒;
5、再倒入蔬菜粒;
6、加入丁點的鹽調味即可。
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