提高成績的建議:
1、制定時間限制。長時間的學習容易産生厭煩情緒,可以把功課分成若幹部分,每一部分限定時間,有助于提高效率,不會産生疲勞感;
2、學習時專心緻志。一心二用會導緻學習效率下降,無法達到預期效果;
3、多方面複習。長時間複習一門課容易疲勞,效果差。多方面複習可以緩解疲勞,提高效率;
4、除重要内容外,課堂上不必詳細的記筆記。課堂上忙于記筆記,容易導緻聽課效率不高。将授課内容消化吸收,适當做筆記即可;
5、勞逸結合。提高學習效率需要清醒的頭腦,所以要适當休息;
6、要自信。有效地開發潛力,提高自信。如果失掉自信,很容易陷入自卑;
7、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜,定時就寝。中午堅持午睡。充足的睡眠,飽滿的精神是提高效率的基本要求;
8、主動學習。 積極主動地學習,感受其中的樂趣,有利于提高學習效率。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!