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益生元具體是什麼東西

知識 更新时间:2024-12-29 18:20:55

  益生元(Prebiotics)是這樣一種物質:它是一種膳食補充劑,通過選擇性的刺激一種或少數種菌落中的細菌的生長與活性而對寄主産生有益的影響從而改善寄主健康的不可被消化的食品成分(GibsonandRoberfroid,1995)。成功的益生元應是在通過上消化道時,大部分不被消化而能被腸道菌群所發酵的。最重要的是它隻是刺激有益菌群的生長,而不是有潛在緻病性或腐敗活性的有害細菌。

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